今日、病院の体重計で計ったら、こっちに来てから7キロも太っていました。マジ~~ィ!
ということで、とりあえず緊急ダイエットを始めます。
目標1,500kcal/day以下、1万歩/day以上、7kg/mon減量
本日、ホルターの結果を聞きましたが、何も異常はなかったそうです。強いて言うなら、最低脈拍が30で、ちょっと低いかな!っと言うくらいだそうです。
けっきょく、多発性脳梗塞を引き起こした血の塊ができた場所は心臓ではないことは分かったけど、「じゃあどこで」というのは分からず。
血圧が下がらない件は、アムロジビンとオルメテックの倍増で対応して、一月の経過観察となりました。
ついでに、季節性インフルエンザの予防接種をしてきました。新型インフルエンザは、まだはっきりとした予定は立っていないけど、16日以降かなって。
ということで、とりあえず緊急ダイエットを始めます。
目標1,500kcal/day以下、1万歩/day以上、7kg/mon減量
本日、ホルターの結果を聞きましたが、何も異常はなかったそうです。強いて言うなら、最低脈拍が30で、ちょっと低いかな!っと言うくらいだそうです。
けっきょく、多発性脳梗塞を引き起こした血の塊ができた場所は心臓ではないことは分かったけど、「じゃあどこで」というのは分からず。
血圧が下がらない件は、アムロジビンとオルメテックの倍増で対応して、一月の経過観察となりました。
ついでに、季節性インフルエンザの予防接種をしてきました。新型インフルエンザは、まだはっきりとした予定は立っていないけど、16日以降かなって。
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